Самопознание: с чего начать?

Первый шаг — это просто посмотреть на себя с разных точек. Не только глазами критика, но и с интересом, вниманием, теплом. Не для оценки. А чтобы узнать: кто я вообще — и как я живу.

Зачем?

Потому что ежедневно — автоматически — мы напоминаем себе о том, что не так. А чтобы сформировать сильное, устойчивое мнение о себе — важно опираться не на критику, а на знание.
Пост о бонусных выпусках в нашем ТГ - https://t.me/chestno_podcast/209
Наш тревожный телеграм канал с чтением книг - https://t.me/+3y165xRn-LdiYTk6
Телеграм-канал Лены - https://t.me/lena_smart_planner
Телеграм-канал Наташи - https://t.me/tasha_and_clothes
Связаться с нами по почте chestno.podcast@yandex.ru