Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него

Второй выпуск подкаста Эволюция себя посвящен вопросам персональных тренеров в фитнесе. В первую очередь выпуск будет полезен тем, кто только задумывается о том, чтобы начать заниматься фитнесом или начал это делать недавно. 

Какие плюсы и минусы могут быть при занятиях с персональным тренером?

Как можно сэкономить на занятиях с тренером?

Что делать, если совсем нет возможности заниматься с персональным тренером? 

Как можно обойтись совсем без тренера?

Ответы во втором выпуске подкаста Эволюция Себя