Вы когда-нибудь чувствовали себя неловко, принимая комплимент? Спешили преуменьшить свои заслуги, сослаться на удачу или команду, лишь бы не показаться слишком самоуверенной?
Продолжаем наше путешествие по страницам бестселлера Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» в подкасте «Для Неё».
В новом эпизоде подкаста «Для Неё» мы говорим о табуированном для многих женщин чувстве — гордости. Общество часто наказывает нас за амбиции, радость от собственных побед и желание быть на виду. Вспомните травлю Энн Хэтэуэй после получения «Оскара» или вечные требования к сценаристам сделать женских персонажей более «приятными». Нас с детства учат «летать ниже радаров», ведь сила и заметность для женщин часто ассоциируются с высокомерием.
Но что, если отказ от признания своей ценности — это не скромность, а травма?
В этом эпизоде мы разбираем, как отличить токсичную гордыню от «здорового нарциссизма», почему мы выбираем роль «Эхо» вместо того, чтобы звучать своим голосом, и как перестать прятать свой свет из страха, что у кого-то «раздуется голова».
В этом эпизоде вы узнаете:
• Почему женщинам стыдно говорить «я горжусь собой», а мужчинам это сходит с рук?
• Что такое «эхоизм» и как страх показаться нарциссом крадет наши таланты.
• Ловушка «приятности»: как требование быть удобной мешает нам реализовываться.
• Чем настоящая смиренность отличается от привычки унижать себя.
• Как разрешить себе быть увиденной и начать отдавать свои уникальные дары миру.
«Изображать из себя глупую, слабую и легкомысленную — значит оказывать медвежью услугу себе и миру. Каждый раз, когда ты притворяешься кем-то меньшим, чем ты есть, ты лишаешь других женщин разрешения жить в полную силу».
Включайте эпизод, чтобы снять доспехи иллюзорного «я» и позволить себе занять столько места, сколько вам необходимо. Вы созданы быть собой.
💌 Делитесь эпизодом с подругами, которым важно услышать: их свет не опасен, он необходим.
***
#психологиядляженщин, #самооценка, #синдромсамозванца, #женскаясила, #феминизм, #эхоизм, #здоровыйнарциссизм, #любовьксебе, #какповеритьвсебя, #страхуспеха, #гордыня, #женскиеамбиции, #психология личности, #саморазвитиедлядевушек, #подкастдлянеё, #уверенностьвсебе, #какприниматькомплименты, #эмоциональныйинтеллект, #женскийкруг, #психологияуспеха
