podcast

#144 Не ставим жизнь на паузу. Трындим с врачом -эндокринологом Максимом Кузнецовым о похудении, Оземпике, менопаузе и вечной молодости

30.09.2024
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Эндокринолог. Вы знаете, что он лечит?

Это специалист в области заболеваний и нарушений в работе эндокринной системы. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением гормональных сбоев, устранением дефицита или избытка гормонов. Также исторически сложилось, что эндокринологи занимаются остеопорозом, снижением веса и менопаузой у женщин.

Максим Кузнецов - ваш личный борец с гормональными бурями. У него популярный ТГ-канал и блоги на Дзене и Youtube. Он эксперт по снижению веса и не только консультирует пациентов, но также является одним из создателей образовательного курса по нутрициологии для специалистов. В 2023 году Максим запустил авторский проект похудения «Ешь и худей», на настоящий момент прошло уже 4 потока курса.

У Маши и Лены накопилось много вопросов, касающихся лишнего веса, который появился с возрастом, по поводу модного средства для похудения под названием Оземпик, по поводу менопаузы и гормонозаместительной терапии, ведь хотя годы идут, красивыми и молодыми хочется оставаться всегда. Присоединяйтесь и вы!

Итак, в новом выпуске:

• Как выбирают профессию эндокринолога?

• Какие системы управляют человеком?

• Почему от гречки сахар поднимается быстро, а от мороженого нет?

• Как правильно подбирать гормоны?

• Какие изменения происходят с организмом после 40 лет?

• Почему после 50 лишний вес набирается быстрее?

• Почему кто-то не может есть во время стресса?

• Что такое «поведенческие привычки»?

• Что Максим думает об Оземпике?

• Какие бывают источники удовольствия?

• Менопауза - страшно ли это?

• Передается ли срок менопаузы по наследству?

• Какие основные симптомы менопаузы?

• Что такое гормонотерапия и всем ли она нужна?

• Стоит ли бояться говорить о климаксе?

и многое другое

ТГ-канал Максима Кузнецова - https://t.me/medic_smith

Книга о менопаузе и гормонально-заместительной терапии Suzanne Sommers "I'm too young for this!" -  https://www.livelib.ru/book/1000971722-im-too-young-for-this-suzanne-somers

https://books.google.ru/books?id=GCFkG8mzuKUC&printsec=frontcover&hl=ru#v=onepage&q&f=false

♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.

Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina