podcast

КАК НЕ ДАТЬ ТРЕВОГЕ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ | МЕДИТАЦИЯ, МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ

09.12.2024
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Мы в телеграме: https://t.me/lidagdelidi

Как победить тревожность? Когда медитация станет частью жизни каждого человека? Випассана — для кого она? Ответы на все вопросы в выпуске!

Ведущая:

🔹 Марина Шахова — сооснователь и директор по маркетингу digital-агентства MediaNation — medianation.ru

В гостях:

🔹 Игорь Будников — предприниматель, основатель ретритного центра "Дана", преподаватель медитации

В выпуске:

Медитация — тренировка своего ума. Как она проходит?

Как медитация влияет на мозг?

У каждого второго в нашей стране тревожное расстройство?

Сколько нужно медитировать?

Практика медитации с предпринимателями.

Материальное важнее, чем духовное? Или наоборот?

Что такое эзотерика?

Как внимание влияет на нашу продуктивность?

Реальные примеры того, как медитация изменила жизнь

Что такое випассана? Как ретрит влияет на восприятие жизни?

ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ

Каждую неделю в студии подкаста «Лида, где лиды?» опытные предприниматели, маркетологи и эксперты рекламного рынка рассуждают о маркетинге современного бизнеса — делятся вдохновляющими идеями продвижения сложных продуктов, лидогенерации, брендинга и др.

ПОДПИШИТЕСЬ и включите УВЕДОМЛЕНИЕ o публикациях, чтобы не пропустить новые видео.

Наши соц.сети:

Сайт https://medianation.ru

Яндекс.Дзен https://dzen.ru/lidagdelidi

ВКонтакте https://vk.com/medianationagency

Telegram: https://t.me/lidagdelidi

Instagram: https://www.instagram.com/lidagdelidi

Связаться с нами: [email protected]

Соц.сети Игоря Будникова

Telegram https://t.me/welcomebackhome

Instagram https://www.instagram.com/welcomebackhome.ru/

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.