podcast

Бывшие: инструкция к применению

18.06.2026
Сүйікті платформалардағы эпизодты тыңдаңыз:
Кто такие эти «бывшие»? 

Задушевными вечерами каждый из нас нет нет да и вспомнит важную связь, вложив свою лепту в этот странный жанр человеческих отношений.

Мы можем годами не видеть человека, не знать, в какой стране он живёт, как выглядит его новая жизнь и любит ли он теперь оливки. Но одна песня, один запах, одна случайная фотография — и вот бывший уже снова сидит в первом ряду…

Почему так происходит?

Что именно мы не можем отпустить: человека, мечту о нём, ту версию себя или надежду на другую развязку?

В новом выпуске «Тепло и влажно» мы разбираем бывших без сантиментов и без лозунгов «отпустить и забыть».

Мы говорим: 

О том, можно ли кого-то действительно забыть. 

О том, почему психика складирует прошлые отношения даже тогда, когда мы уверены, что давно от них избавились. 

О том, как перестать тащить за собой кладбище несбывшихся надежд и превратить бывших из призраков в инкрустацию короны собственного опыта.

Как обычно, мы предлагаем не только слушать, но и размышлять вместе с нами. Останавливаться в нужных местах. Делать наше любимое упражнение. Замечать свои реакции и быть бережными с собой, когда обнаружится что-то неожиданное. Даже если это желание написать то самое каноническое: «Привет. Спишь?» 

Мы не обещаем, что после нового выпуска вам расхочется это делать, потому что связь между людьми редко исчезает бесследно. Но след не обязан становиться цепью.

В эпизоде для вас звучат стихотворения Быкова и Бродского как архетипические напоминания: помнить важно! И пусть для вас это будет светлая грусть пережитого. 

—— 

Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова 

Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в

Телеграм-канал нашего подкаста 

https://t.me/teploivljno

А еще с нами можно связаться лично: 

Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  

Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos 

Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  

Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye 

По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com