Как осознанно пользоваться своим мозгом

В этом выпуске - разговор с Тимуром, который из программирования перешел в изучение нейрофизиологии.

Как эта наука связана с навыком креативности? Как мозг генерирует идеи? Почему полезно сидеть в ванной перед важной встречей? Нужно ли уходить в лес, чтобы не засорять свое сознание соцсетями и залипаниями в TikTok?

Аня и Саша вместе с гостем делятся лайфхаками, которые помогают им прийти в ресурсное состояние, и рассуждают о том, почему важно делать обычные дела по-новому.

Слушайте подкаст, чтобы узнать о роботах, которые забирают у нас возможности самореализации (или нет), и как стать осмысленным пользователем своего мозга.