Как ум нас обманывает? // Люция Усманова и Илья Шабшин

Почему нашему уму легче создать видимость мира, которая мало соотносится с истиной, нежели воспринимать мир таким, какой он есть?

Главная причина, которая мешает нам достичь предела возможностей — собственные мысли. В этом смысле мы сами себе худшие враги. Чтобы справиться с поток информации и внешних раздражителей,

мыслим шаблонно и пользуемся привычными методами решения задач. Когнитивные

искажения мешают увидеть путь к изменениям.

Изменить способ мышления и справиться с искажениями — это первый шаг к переменам. Именно об этом поговорим с гостем подкаста - психологом Ильей Шабшиным, психологом и экспертом в СМИ.

Подписывайтесь на нас:

Телеграм-канал: https://t.me/lusia_usmanova

Группа ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy