podcast

Как ПЛЕН меняет человека: интервью заложника, пережившего 500 дней удержания в Секторе Газа

13.05.2025
Сүйікті платформалардағы эпизодты тыңдаңыз:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Пережить похищение 7 октября 2023 года, 500 дней плена у боевиков и вернуться другим человеком — в эксклюзивном интервью Саша Труфанов рассказывает, как менялась его психика, вера и ценности между туннелями Газы и долгожданной свободой. 

Го ко мне в ТГ: https://t.me/vladaganov

Узнайте, как заложник управлял паникой, строил отношения с террористами ХАМАС/«Исламского джихада»*, спасался рисованием и шахматами «на коленке», что значат молитвы в одиночной камере и зачем сегодня изучает иудаизм. Разбор выживания, смысла жизни и силы семьи из первых уст.

*Запрещены на территории Российской Федерации

В этом видео:

похищение и ранения в кибуце

условия содержания в секторе Газа

переговоры об освобождении

советы тем, кто ищет психологическую устойчивость

Ссылки на мои соц.сети:

https://t.me/vladaganov

https://vk.com/aganoff

https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)

https://rutube.ru/channel/48462365/

https://dzen.ru/vladaganov

Аудиоплатформы (любые на твой вкус)

https://band.link/InteresniyPodcast

Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:

https://kultbaza.ru 

https://www.instagram.com/kultbaza/

Саша Труфанов - выживший 7 октября при нападении боевиков в Израиле пленный - в гостях.

Похищение 7 октября: ранения, вывоз в Газу и тревога за родителей в кибуце

Первые дни в плену Газы: попытка освободить девушку, ранняя медпомощь, строгий надзор

Паника и контроль: как Сашу спасло ранение в ногу

Стратегия выживания в плену

Рисование и шахматы из бумаги: творчество против отчаяния и тренировка ума

Изучение арабского и чтение Корана ради занятости

Допросы

Привыкание к голоду и одиночеству: вера как опора, сохранение разума

Слёзы и диалог: поиск контакта с похитителями

Зачем говорить с врагом

Управление информацией: хорошие vs плохие вести

Сочувствие в плену: фрукты, мелкие жесты и субъективная природа добра

Физподготовка: грязная вода, короткие тренировки и движение ради силы

Как привыкнуть к взрывам повсюду

Соглашение об освобождении

Ультиматум Трампа, срыв сроков и решение жить без иллюзий, веря в лучшее

Съёмки для пропаганды: пляж, удочка, передача ХАМАС* и дорога домой

Контроль настоящего: правильный выбор, помощь другим, вкус к жизни

Ответственность перед близкими: ценить время с семьёй, не причинять боль

От эгоизма к добру: делать полезное людям и радоваться моменту

Переосмысление веры: молитвы атеистов и поиск смысла под давлением плена

Глубже в иудаизм: книги, раввины и стремление понять заповеди

Психика заложника: выносливость, благодарность и роль условий выживания

Помощь экспертов: психологи, раввины и индивидуальная терапия опыта

Сон после плена: размышления о потерях, усталость и поддержка людей

Новые цели: семья, полезная работа и отказ от гонки за материальным

#интервью

email
Auto light/dark, in dark modeAuto light/dark, in light modeDark modeLight mode

© 2020–2025 PC.ST

Подкастинг жайлы оқу — podcasts.ru

Сайт әзірлеуші — Pavel Kozlov

Дизайн — Bonkers!

Как ПЛЕН меняет человека: интервью заложника, пережившего 500 дней удержания в Секторе Газа
01:23:57