Как управлять здоровьем в менопаузу? Чек-лист от эндокринолога

Менопауза — естественный процесс в жизни каждой женщины, который свидетельствует об окончании репродуктивного возраста. Долгое время на эту тему было наложено табу, из-за чего огромное количество женщин не знают, как справиться с биологическими, социальными и психологическими последствиями этого перехода. В нашем дебютном видеоэпизоде мы вместе с эндокринологом Ольгой Рождественской развенчиваем мифы о менопаузе, даем советы о том, как ее предупредить и как с ней справиться, если она уже наступила, а еще — делимся секретами активного долголетия и женского здоровья.  

Внимание: все рекомендации, которые мы даём в видео, имеют общий характер, если у вас имеются противопоказания по состоянию здоровья, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Список анализов, которые необходимо сдать для предупреждения менопаузы:

На 3-5 дни цикла:

АМГ

ЛГ

ФСГ

Эстрадиол

Общий тестостерон 

ГСПГ

17-OH-прогестерон 

ДГЭА-SO4

ТТГ

Пролактин

На 19-21 дни цикла:

Прогестерон

Средства, о которых мы говорили в эпизоде:

Institut Esthederm — Age Proteom Сыворотка для продления молодости кожи

Institut Esthederm — Suncare Спрей для активации и пролонгации загара для лица и тела BRONZ IMPULSE

Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast