Как не сгореть, не стареть и не болеть этим летом? Разбираем главные beauty- и health-тренды — от пробиотиков для кожи до 3D-технологий против морщин!
💡 Секреты ровного загара без аллергии и ожогов:
Скингастрономия — почему кишечник решает, как ваша кожа встретит солнце.
SPF-минимализм и «экозаменители ботокса» — что реально работает?
Солнечный биохакинг: ликопин, астаксантин и другие антиоксиданты, которые заменят вам второй крем с SPF.
⚠️ Осторожно, жара! Как избежать отравлений, обезвоживания и стресса:
LED-маски с ИИ, нанокапсулы для волос и криомассажи — стоит ли игра свеч?
Почему «аллергия на солнце» может быть сигналом о паразитах или гипотиреозе.
Экстренная помощь при ожогах: рецепт, который используют даже селебрити.
Готовы провести лето без бьюти-провалов? 🎧 Слушайте и сияйте!
Хочешь начать с себя?
Инстаграм: https://instagram.com/nasti.nutri
Телеграм: https://t.me/nastinutri
Методическое пособие “Как повысить белок” https://nnutrition.ru/protein
Очищающий протокол “Антикандида” https://nnutrition.ru/anti3
Личная работа со мной https://nnutrition.ru/consult
Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).
