Ешь Спокойно!
«Сладкое — только худым»: как семейный буллинг порождает РПП. Разбор кейса
Как семейный буллинг формирует пищевое поведение на десятилетия вперед? И главное — как разорвать этот порочный круг? В этом выпуске — откровенный диа...
Дофаминовая петля: Почему один торт превращается в десять и как вернуть себе радость от простой еды?
Какую роль в наших отношениях с едой играет дофамин? Почему мы так часто жаждем определенной еды, даже когда не голодны? Почему так сложно бывает выбр...
Худела, чтобы заслужить любовь: Света Ким – про анорексию, синдром отличницы и вечное "недостаточно"
Как выглядит путь от 30 килограммов до жизни без диет и ограничений? В новом выпуске — откровенный разговор со Светланой Ким, которая всего за месяц д...
Темперамент и РПП: Как ваш характер влияет на выздоровление?
Перфекционизм, импульсивность и другие особенности личности могут провоцировать РПП, но их можно направить в конструктивное русло и использовать как ч...
РПП по Фрейду: Психоаналитик Марина Куликова – о том, что формирует наши отношения с едой и телом
Что сказал бы великий Зигмунд Фрейд о ваших отношениях с едой? Как связано восприятие своего тела и сekсуaльности с пищевым поведением? Что предлагает...
12 неудобных вопросов об РПП: блиц с психологом Анастасией Макаровой
В этом выпуске Анастасия Макарова, клинический психолог и эксперт в области терапии расстройств пищевого поведения, отвечает на самые неудобные вопрос...
«Самое страшное — это посадить себя на сушку»: Ольга Кучерова — про булимию, депрессию и путь к осознанности
В этом выпуске мы беседуем с Ольгой Кучеровой — эксперткой в области фитнеса, питания и здорового образа жизни, автором собственной системы омоложения...
"Спасибо, что высказали свое мнение относительно моего тела": Игорь Кун - про буллинг, опухоль мозга и орторексию
Игорь Кун - ресторанный обозреватель, автор популярного подкаста про ЗОЖ "Накопились токсины" и истинный гурман. С детства и на протяжении почти всей ...
Под маской успеха: 10 лет жизни с булимией. История Алёны Шабурдиной
Гостья этого выпуска – художница, а в прошлом руководитель в IT, Алена Шабурдина. С подросткового возраста и в течение более десяти лет Алена страдала...
"Лишний вес – это защита?": Варвара Косарева – о психосоматике РПП
В этом выпуске мы вместе с клиническим психологом, когнитивно-поведенческим терапевтом и специалисткой по работе с РПП центра Hungrie Варварой Косарев...