podcast

Как держать ГНЕВ под Контролем? Секреты тренировок тела и духа / Кикбоксёр Юрий Сацук

01.10.2024
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Юрий Сацук поделятся своим опытом и знаниями о том, как воспитать в себе чемпионский дух, правильно использовать силу в повседневной жизни и контролировать свой гнев.

Они также расскажут, почему спорт объединяет людей, в чём заключаются особенности тренировок чемпионов, почему разминка — это важнейший этап подготовки спортсмена, как тренируется молодое поколение и сколько могут зарабатывать бойцы.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Сацук: https://www.instagram.com/yurysatsuk/

Тайминги:

— Представление гостя.

— О чемпионском духе и применении силы.

— Об уровне интеллекта бойцов.

— Спорт как способ сближения людей.

— Как спортсмену контролировать свой гнев.

— Особенность тренировок и важность разминки.

— Гостевая: бинты и перчатки.

— Бои на голых кулаках.

— Предстоящий бой Коннора и величие бойцов.

— Сколько длится карьера бойца.

— Как тренируется подрастающее поколение.

— Откуда появилось прозвище «мажор».

— Сколько зарабатывают бойцы.