32 декабря

Подкаст про обещания, которые мы даём сами себе и не выполняем.

Мы — Ксения, Андрей и Марина — решили разобраться с тем, как правильно ставить и достигать цели, избавляться от плохих привычек и заводить хорошие.

В этом подкасте каждый из нас ставит перед собой цель и в течение трёх недель старается её достичь. По прошествии срока мы вновь встречаемся в студии, обсуждаем наши успехи и неудачи и ставим новые цели.

Подкаст выпускает студия «Спорткастерная»: https://sportpodcast.site/

Telegram: https://t.me/sportpodcast