Форма выражения
Никто не любит страдать: разрушаем стереотипы о мазохизме
В этом выпуске программы «Форма выражения» говорим о мазохизме с точки зрения психологии. С этой темой связано много разных стереотипов и один из них ...
Замкнутый круг ОКР: из чего он состоит и как его разорвать?
ОКР. Слышали ли вы когда-нибудь такую аббревиатуру? Скорее всего, да. Но знаете ли вы, как она расшифровывается? Вот подсказка - это обсессивно-компул...
Как распознать уязвимость и превратить ее в своего союзника
В этом выпуске программы "Форма выражения" мы с разных сторон рассмотрим уязвимость. Что это такое? В чем она проявляется? Это слабость или нормально ...
Травматический опыт и насилие в родах
В новом выпуске программы "Форма выражения" говорим о травматическом опыте и насилии в родах. Как такое насилие может проявляться? Как часто оно встре...
Как работает «эффект зеркала» в повседневной жизни
Зеркало — это предмет обихода, который есть в каждой квартире, причем мы регулярно с ним взаимодействуем, а значит, хорошо с ним знакомы. Но если слов...
Какие сигналы нам посылает усталость и почему их нельзя игнорировать?
Тема нового выпуска программы "Форма выражения" – усталость.
Я тебя вижу! Что такое эмпатия и как ее развивать
Зачем нам нужна эмпатия? Как оценить свой уровень эмпатии? Можно ли ее развивать? С какими рисками важно считаться? На эти и другие вопросы отвечает г...
Уроки войны три года спустя
К настоящему моменту в рамках программы «Форма выражения» появился отдельный цикл откровенных бесед о жизни во время войны. Войны, которая началась 24...
Самопрезентация: как создать о себе лучшее впечатление
Продукты, мебель, курсы, фильмы... Что только не рекламируют сегодня! А что такое реклама? Это коммуникация для привлечения внимания целевой аудитории...
Как чтение влияет на здоровье и продлевает ментальную молодость
Часто можно услышать утверждение, что сейчас люди не любят и не читают книги. В то же время издательства ежедневно выпускают новые произведения, а кни...